La mejor opción para tener siempre comida saludable en tu mesa es comprar una vaporera eléctrica, porque además de ser prácticas, rápidas y económicas, trabajan con la técnica de cocción al vapor. Esta técnica consiste en cocinar los alimentos usando vapor de agua en un envase hermético.
Actualmente son muchas las personas que están en búsqueda de una vida más sana, para lograrlo una parte importante además de la actividad física, es la alimentación e ingesta de comidas más saludables.
Dicho método, no solo te permitirá tener tu comida lista más rápido, sino que mantendrá todos los nutrientes de sus alimentos en su estado original. Puedes cocinar lo que quieras, desde verduras y arroces, hasta carnes y pescados.
Ventajas de comprar una vaporera eléctrica
Una de sus principales ventajas es que cocina los alimentos con la técnica vapor de agua, logrando que mantengan sus nutrientes originales. Se le suma, que es rápida y fácil de usar, pero tiene otros beneficios, entre ellos:
-Comida sana: la cocción al vapor es la más usada en las dietas saludables, porque utiliza pocas materias grasas. Es la técnica más sana de cocinar, porque, su cocción a baja temperatura, permite conservar las vitaminas y minerales. Ideal para quienes deseen iniciar una vida saludable, o perder algunos kilos extra.
–Alimentación variada: la mayoría de las personas que inician una dieta saludable, comen verduras y proteínas. Con la vaporera eléctrica, puedes preparar gran variedad de alimentos, eso incluye verduras, pescados, pollos, carnes, pasta, arroz, entre otros.
-Calienta la comida: además de cocinarla, puedes usarla como calentador de comida, y no se quema.
-Cocinan rápido: no solamente comerás más sano, sino que tendrás la comida lista más rápido. En el caso de las verduras, tardan aproximadamente 15 minutos.
–Mantiene el sabor: al usar una vaporera eléctrica, se mantienen los sabores y texturas, y por consiguiente no se pierden los nutrientes.
-Fácil de usar: solo tienes que agregar agua hirviendo, luego colocas la comida sobre una hoja de papel, o un plato que quepa en la vaporera, y lo cubres con la tapa.
Las 3 mejores vaporeras eléctricas
Existen muchos tipos de vaporeras eléctricas, pero existen tres modelos en el mercado que son consideradas las mejores. A continuación, te explicaremos los pros y contras de cada una y recuerda que todas están disponibles en nuestra tienda online por un precio muy bajo de compra.
Russell Hobbs Cook@Home-Vaporera
- Cocina arroz, verduras y pescado al vapor manteniendo el mximo de nutrientes y vitaminas
- Incluye 3 recipientes apilables con una capacidad total de 9 litros, cubeta de 1 litro para arroz y rejilla para huevos en los recipientes
- Dispone de 2 entradas de agua laterales, temporizador de 60 minutos con desconexin automtica, seal de aviso de finalizacin del ciclo de coccin y bandeja para recoger el agua sobrante
- Base de acero inoxidable cepillado; Bandejas de plstico transparente y plstico blanco
- Potencia de 800 vatios
Esta vaporera eléctrica tiene tres bandejas apilables, lo que te permite preparar tres comidas al mismo tiempo. Su material de fabricación es polipropileno, un material termoresistnte, que no tiene BPA (efectos del Bisfenol). Sus ventajas son:
Pros
– Tres comidas: tiene tres bandejas, con las cuales podrás hacer tres comidas al mismo tiempo.
– Prepara arroz: además de las tres bandejas, tiene un espacio para cocinar arroz.
– Entradas de agua: para usar la vaporera eléctrica debes echar agua hirviendo, y debes ir chequeando que no se seque. Este modelo tiene entradas de agua a los lados, para añadir más agua, por si se necesita, mientras se está cocinando.
– Temporizador: de 60 minutos, y que además tiene desconexión automática.
– Bandeja de agua: no solamente cuentas con entradas de agua, sino que viene con una bandeja para recoger el agua que sobró. Plus, al frente tiene una ventana que indica el nivel de agua.
– Gran capacidad de agua: es de nueve litros, lo cual resulta ideal para familias grandes. Vale mencionar, que si el depósito se queda sin agua, se desconectará inmediatamente por seguridad.
Contras
–Tarda en ciertos alimentos: hay comidas que suelen llevar más tiempo de cocción, y en esta vaporera puede que más, pero es normal porque su potencia es de 800 W.
-No puedes probar la comida: colocas los alimentos ya sazonados y programas el temporizador, no puedes abrir la tapa cuando quieras para probar la comida.
Tefal Vitacuisine Compact
- Vaporera con posibilidad de cocinar 3 platos simultneamente gracias a sus 3 compartimentos y sin mezcla de olores y sabores
- Capacidad de 9 L y potencia de 1800 W para conseguir los mejores resultados en poco tiempo
- Funcin mantenimiento en caliente al final de la coccin. Incluyen dos bandejas para cocinar con salsas y cuatro vasos de cristal para coccin individual
- Posibilidad de cocinar 3 platos simultneamente gracias a sus 3 compartimentos y sin mezcla de olores y sabores
- Almacenaje compacto gracias a sus dimensiones 35,3 x 30 x 31,5 cm
Es una vaporera eléctrica, que también permite hacer tres comidas al mismo tiempo, pero la diferencia es que tiene una potencia mucho mayor, 1800 W, que permite la cocción de la comida más rápido.
Pros
-Mayor potencia: su potencia es de 1800 W, lo cual permite que esas tres comidas que puede preparar al mismo tiempo, estén listas más rápido.
-Gran capacidad de agua: de nueve litros, una medida ideal para familias grandes.
-Accesorios extra: viene con dos bandejas para cocinar con salsas o adobos. Aunado a ello, tiene cuatro vasos de cristal para cocción individual, o comidas en pequeñas porciones.
-No se mezclan los sabores: al tener tres bandejas separadas para cada comida, no se mezclan los olores ni sabores.
–Función Vitamin+: es una cocción más rápida, y que permite la preservación máxima de las vitaminas.
-Fácil de lavar: los recipientes son libres de BPA. Puedes lavarlos en el lavavajillas.
-Temporizador digital: para que tus comidas estén siempre en su punto.
-Incluye recetas: tiene un libro con 20 recetas.
Contras
-Es costosa: al ser una máquina tan potente, no está dentro de las vaporeras económicas, ni se adapta a todos los bolsillos.
–No se recomienda a principiantes: es un modelo para quienes ya sepan cocinar.
Aigostar Fitfoodie 30 CFO
- SaludableVaporera elctrica con una potencia de 800 W, cocina de forma rpida, eficiente y sana, ya que cocina sin aceites y es totalmente libre de BPA. Dispone de un temporizador de 60 min. Realiza sabrosas y saludables carnes, pescados, arroz o verduras sin humos ni caloras,conserva el mximo de nutrientes y vitaminas.
- SeguraDispone de un sistema de proteccin contra el sobrecalentamiento avisando mediante una piloto luminoso si la temperatura alcanzada es excesiva. Proteccin contra el calentamiento en seco: se apaga automticamente si no dispone de agua. Cuando finaliza el tiempo de cocinado emite una seal sonora para avisarle de que su comida est lista.
- Uso sencilloDispone de 3 recipientes transparentes apilables para cocinar simultneamente distintos tipos de alimentos, con una capacidad de 3 litros cada uno, y cuenco de 1 litro para preparar arroz. Todos estos recipientes son libres de BPA y aptos para el lavado en lavavajillas.
- inteligenteIndicador de nivel de agua con gran visibilidad para que pueda comprobar en todo momento si necesita ms agua, dispone de 2 entradas laterales de agua para un fcil rellenado.
- Garantas de calidad Si tiene alguna consulta sobre nuestros productos, siempre puede ponerse en contacto con nosotros y estaremos encantados de ayudarle.
Es una vaporera eléctrica con potencia de 800 W, que igualmente tiene tres recipientes para cocinar tres comidas al mismo tiempo. Es de tecnología avanzada, pues tiene sistema de protección contra el sobrecalentamiento.
Pros
-Comida sana: cocina los alimentos sin aceites, y su potencia de 800 W, permite que la comida esté lista en tiempo promedio.
-Temporizador: tiene un temporizador de 60 minutos.
-Seguridad: posee un sistema de protección contra el sobrecalentamiento, es decir, a través de un piloto luminoso avisa si llegó a una máxima temperatura. También goza de protección en seco, eso significa que se apaga si no tiene agua.
-Alarma: emite un sonido cuando la comida está lista.
-Indicador de agua: muy visible, para que siempre puedas ver si necesita o no más agua. Además, tiene dos entradas de agua a los lados, para que sea más fácil el relleno.
-Mucha capacidad: sus tres recipientes tienen tres litros de capacidad cada uno, sumado al cuenco especial para el arroz. Todos son libres de BPA, y se pueden limpiar en lavavajillas.
-Tiene Garantía: de dos años. Y posee certificados de calidad, como GS, LFGB y RoHS.
Contras
–Pocas instrucciones: para los principiantes, que no dominan mucho el tema de cocción al vapor de ciertos alimentos, es complicada, porque su manual trae pocas instrucciones.
Por qué comprar una vaporera eléctrica
Existen miles de razones positivas para comprar una vaporera eléctrica, pero las principales son que su tipo de cocción al vapor es el más sano, y los nutrientes de los alimentos quedan intactos.
Son fáciles de usar, especialmente si tienes manejo en el mundo de la cocina, y generalmente todo queda listo en máximo 30 minutos. La mayoría tiene tres compartimientos, para cocinar tres comidas diferentes, entonces puedes hacer un menú completo sin problema.
Por lo tanto si decidiste empezar una vida saludable y al mismo tiempo quieres ahorrar tiempo, tu mejor inversión es adquirir una vaporera eléctrica. Después de leer las características de las tres mejores del mercado, solo debes elegir la que más se adapte a tus gustos y necesidades y comprarla en nuestra tienda online.
Tenemos grandes ofertas, no solo en estos modelos de vaporeras, sino en muchas otras más. Qué esperas, mejora tu estilo de vida comiendo más sano gracias a una práctica vaporera eléctrica.
Opiniones
Usuarios coinciden que las vaporeras eléctricas son una excelente compra, y las recomiendan porque consideran que son prácticas y los alimentos quedan en su punto.
Una de las cosas que más les gusta es que sirven para cocinar varios alimentos al mismo tiempo, como la proteína y vegetales, lo que te dará más tiempo para hacer otras actividades.
Además, son muy grandes para que puedas preparar la comida de toda la familia al mismo tiempo, y la tendrás lista en unos 30 minutos.
Por otra parte, manifestaron su agrado porque tienen temporizador y hace todo el trabajo, los usuarios solo deben estar atentos a la cantidad de agua para reponerla si es necesario. De resto, la vaporera se encarga de cocinar los alimentos por ti.
Y lo que más gusta es que todos los alimentos son muy sanos, si quieres bajar tus niveles de colesterol es la mejor opción porque no se requiere aceite, solo agua.
