Mejores Básculas de Baño – Análisis
Las básculas de baño han recorrido un largo camino; del mismo modo que un reloj inteligente puede hacer mucho más que decir la hora, la nueva generación de básculas de baño puede hacer un seguimiento de todo, desde el IMC y la grasa corporal hasta la frecuencia cardíaca.
Algunos se conectan con tu smartphone y otros dispositivos para realizar un seguimiento de su progreso para un control de salud de 360 grados, desde la densidad ósea hasta la hidratación o la masa muscular.
¡No me lio más y vamos a por ello! De hecho, por si tienes prisa, te voy a recomendar nuestra elección de báscula de baño con la que acertarás seguro.
La báscula es la ➡️ Tanita BC-730 ⬅️ que es la considerada más precisa con un equilibrio-calidad precio bestial.
Características diferenciadoras para una decisión rápida
Qué encontrarás en esta guía:
Las 5 Mejores básculas de baño
La báscula que escojas dependerá mucho de tu estilo de vida, porque un entrenador, deportista o persona fitness, no seleccionará la misma que una persona que esté iniciando, o que solo quiere tener un control de su peso. Es por ello que a continuación te explicaremos cuáles son las 5 mejores básculas de baño para que te midas de forma precisa.
1. Tanita – Mejor marca de báscula de baño
VER PRECIOBáscula muy compacta y ligera que utiliza la tecnología de análisis de impedancia bioeléctrica (BIA) de Tanita para garantizar el más alto nivel de precisión, usted ve instantáneamente el impacto de su programa de acondicionamiento físico o de pérdida de peso.
Además es compacta y ligera, lo cual facilita su transporte y almacenamiento, de hecho, puedes colocarla dentro de un equipaje. Otra de sus ventajas, es que, tiene opciones para calcular tu edad metabólica, así como la grasa corporal, masa muscular, entre otras, convirtiéndola en la mejor balanza personal, porque te permite tener un seguimiento adecuado, tanto de la dieta como de los ejercicios, y el progreso del estilo de vida.
Otro de sus beneficios, es que posee una memoria para almacenar datos de hasta cinco personas. Puedes conseguirlo en rosa, caramelo y blanco. Usa tres pilas doble AA, y es considerada como la mejor bascula de baño calidad precio y el mejor peso de baño en general, porque es de alta funcionalidad, y su precio es asequible para la calidad que ofrece.
- Es bastante compacto y ligero.
- Capacidad máxima de 150 kilogramos.
- Alto nivel de precisión, – debido a su tecnología de impedancia bioeléctrica.
- Memoria de hasta cinco personas.
- No puede conectarse al móvil – u otro dispositivo electrónico.
2. Renpho – Báscula de buena calidad
VER PRECIOEsta increíble báscula de la marca Renpho podrá medir hasta 13 mediciones esenciales. Incluye una App inteligente que te permite llevar un control más exacto a lo largo del tiempo.
Entonces puede considerarse como una de las mejores basculas digitales corporales, pues sí, porque es una báscula que tiene una aplicación inteligente, la cual puede sincronizarse con otras aplicaciones fitness, además tiene la capacidad y memoria suficiente para que puedas guardar tus datos históricos, así como el registro de tu progreso, diario, semanal y mensual.
Entre las mediciones que hace se encuentra la grasa corporal, masa muscular, masa ósea y claro tu peso en general. Lo mejor de todo es que puedes pesarte en cualquier momento, sin encender la aplicación, pues los datos se sincronizarán cuando se conecte nuevamente.
Al ser considerada como una de las mejores basculas digitales corporales, ofrece a su consumidor la capacidad de crear muchas cuentas o perfiles, y así llevar un seguimiento completo de todos los miembros de la casa.
- APP que sincroniza todos los datos – a lo largo del tiempo.
- Tiene capacidad para medir 180 kilogramos.
- Usuarios ilimitados, – por lo que no hay un máximo de memoria.
- Está hecha de vidrio templado – lo cual la hace resistente y de calidad.
- Se calienta demasiado.
3. Rowenta – Báscula buena y funcional
VER PRECIONunca antes había sido tan fácil controlar tu peso, gracias a una cómoda plataforma de vidrio con una amplia superficie y una pantalla LCD de fácil lectura con dígitos de 23 mm. Rowenta Premiss tiene una capacidad de 150 kg, con una estructura plana y un diseño llamativo que encajan de manera óptima en cualquier hogar.
No requiere programación porque es de conexión automática, es decir, se enciente y apaga cuando te subes o bajas. En cuanto a la batería, utiliza una pila de litio CR2032, que ya está incluida al momento de la compra. Es una balanza de baño sencilla, cómoda y funcional y puede entrar en el top de las mejores pesas de baño.
- Hasta 150 kg – con un fallo de 100 gramos.
- Encendido y apagado en 5 segundos – al bajarte de ella.
- Diseño extraplano de 22 mm.
- Base es de cristal templado – que la hace resistente.
- No tiene muchas mediciones.
- No detecta el índice de grasa corporal.
- Se ensucia con facilidad.
4. Cecotec – Báscula de suelo LCD
VER PRECIO Báscula de baño de buena calidad digital, de alta precisión. Con plataforma resistente y ligera de bambú con certificación eco-friendly, pantalla LCD y capacidad máxima de 180kg incluyendo una cinta métrica.
En cuanto a la pantalla, es de LCD de 74 x 38 mm, un tamaño perfecto para que las personas pueden tener mejor visibilidad del peso. Los datos son expresados en kilos o libras.
Vale mencionar que es de alta precisión, debido a los cuatro sensores que tiene, y por otro lado es segura, pues sus patas de poliuretano termoplástico, ayudan a que tenga un mejor agarre al suelo y no se mueva bajo ninguna circunstancia.
Por último debes saber que esta pesa de baño se apaga de forma automática, y prende cuando subes en ella. Avisa cuando la batería se está acabando, e igual cuando el peso sobrepasa su máxima capacidad.
- Hasta 180 kg de capacidad máxima.
- Función de autoapagado y autoencendido.
- Lectura de resultados en kilogramos y en libras.
- Con 4 sensores para mayor precisión.
- La plataforma es un poco frágil.
- Solo tiene función de peso
5. Xiaomi – Báscula de baño fiable 100%
VER PRECIOLa marca asiática ha mejorado su famosa báscula Xiaomi Mi Scale 2 y nos traen la nueva Xiaomi Mi Body Composition Scale 2, una mejora que hace que una báscula ya imprescindible se convierta en un artículo que no debe faltar en tu hogar.
Su mayor atractivo es que posee un sensor en forma de G, que permite determinar cambios de 1.76 oz, así como un chip BIA de alta precisión, el cual detecta mejor el porcentaje de la grasa corporal.
Es ligera, lo que te permite llevarla a donde quieras, y su límite de peso es de 330.7 libras. Además, expresa los datos en tres sistemas de medidas diferentes (Kg, libras y jin).
Finalmente hace mediciones de 13 datos corporales, que te permitirán saber en qué estado de salud esta tu cuerpo. Y es considerada como una de las mejores basculas digitales corporales.
- Tiene un grosor de 20 mm, – por lo que es muy compacta.
- Aplicación Mi Fit – para llevar un control exhaustivo.
- Es súper ligera.
- No tiene pantalla
Comparativa de las mejores básculas de baño
PROS
- Es bastante compacto y…
- Capacidad máxima de 150…
- Alto nivel de precisión,…
- Memoria de hasta cinco…
CONTRAS
- No puede conectarse al…
PROS
- APP que sincroniza todos…
- Tiene capacidad para medir…
- Usuarios ilimitados, – por…
- Está hecha de vidrio…
CONTRAS
- Se calienta demasiado.
PROS
- Hasta 150 kg -…
- Encendido y apagado en…
- Diseño extraplano de 22…
- Base es de cristal…
CONTRAS
- No tiene muchas mediciones.
- No detecta el índice…
- Se ensucia con facilidad.
PROS
- Hasta 180 kg de…
- Función de autoapagado y…
- Lectura de resultados en…
- Con 4 sensores para…
CONTRAS
- La plataforma es un…
- Solo tiene función de…
PROS
- Tiene un grosor de…
- Aplicación Mi Fit -…
- Es súper ligera.
CONTRAS
- No tiene pantalla
Guía de compra de las mejores básculas de baño
Antes de adquirir un producto, debes leer bien las características de cada uno, para que puedas saber si se adapta o no a lo que estás buscando. En el caso de las básculas, existen millones de modelos, unas sencillas pero bonitas, otras modernas y con muchas aplicaciones. Entonces, antes de lanzarte a esta aventura, debes conocer cómo sería una buena báscula de baño y te recomendamos tomar en cuenta las mejores marcas de básculas de baño.
¿Cómo debe ser una buena báscula de baño?
Una buena báscula de baño debe tener una pantalla clara y ser fácil de usar. El tamaño también es una consideración importante: asegúrate de que las básculas que finalmente elijas sean lo suficientemente grandes y robustas para acomodarte. Las básculas con poco espacio en la plataforma para tus pies no podrán medir con precisión tu peso – y nadie quiere básculas que se rompan después de un uso.
Otro factor a tener en cuenta al buscar las mejores básculas de baño es su resistencia a la humedad. La mayoría de las personas mantienen sus balanzas en el baño, y puede ponerse bastante húmedo ahí dentro. Te vamos a recomendar básculas que no empiecen a funcionar mal cuando entren en contacto con el calor ni con la humedad.
Entonces, ¿por qué y qué báscula de baño comprar? Consejos y aclaraciones
Seas fitness o no, es importante tener una báscula de baño precisa, porque con ella podremos mantener un control, no solamente de esos kilos extra, sino de nuestra salud en general, que es más importante que la apariencia.
De hecho, el doctor Jet Khasriya, especialista en biología ósea y mineral y médico general privado, quien está registrado en la aplicación GPDQ de doctor-on-demand, recomienda el uso de las básculas inteligentes. A continuación te presentamos características debe tener una báscula digital corporal para el hogar.
Pantalla visible
Lo primero que debes visualizar es que tenga una pantalla con grandes números y fácil de usar, y que también refleje los datos en las unidades que conozcas.
Buenos materiales
La mayoría de las básculas de baño están hechas de vidrio templado, o en casos de diseño especiales de madera o bambú. Busca una que se adapte a tu gusto, y que sea resistente a cualquier peso.
Resistencia a la humedad
La mayoría de las personas tienen la báscula en el baño, por ello es mejor que busques una cuyo material sea resistente a la humedad, como por ejemplo el vidrio. De lo contrario podría dañarse fácilmente.
Compatibilidad tecnológica
Hay básculas inteligentes que tienen mayor conectividad con distintos programas o aplicaciones de salud, así que si eres una persona meticulosa y busca llevar un registro exhaustivo de su condición física, debes elegir una balanza inteligente. Pero si por el contrario, solo quieres saber el peso puedes optar por una sencilla.
Precisión
Obtener resultados reales, confiables y precisos te ayudarán a mantener el buen ánimo si estás en un proceso de pérdida de grasa corporal, o por el contrario decaerte si notas un cambio abrupto en los valores, es por eso que debes considerar una balanza con un margen de error bajo.
Preguntas frecuentes sobre las mejores balanzas de baño
Si nunca has tenido en casa una balanza inteligente de baño y estás pensando adquirir una, seguramente tienes varias preguntas rondando tu cabeza, y es completamente normal querer saber todo acerca del producto antes de dar el gran paso. Para ayudarte un poco a disipar tus dudas, abajo respondemos las preguntas más comunes acerca de las mejores básculas digitales corporales.
¿Por qué son útiles las básculas inteligentes?
El análisis del perfil corporal es una herramienta muy útil en el ámbito de la salud. Saber por cuánta grasa, agua, músculo y hueso está compuesto tu cuerpo puede darnos una idea de si estás logrando tus objetivos de salud. Imagínate un escenario en el que intentas perder peso pero te has topado con una pared. Saber que estás añadiendo masa muscular mientras pierdes grasa y mantienes el peso del agua es tranquilizador.
¿Cómo funcionan las básculas de baño inteligentes?
Utiliza un pequeño impulso eléctrico no dañino para medir la impedancia en diferentes tipos de tejidos. Si entras en una báscula de baño (con la piel expuesta), puede darte una estimación aproximada de la composición de tu cuerpo.
¿Son precisas las básculas inteligentes?
La mejor manera de medir la grasa corporal o la densidad ósea es usando calibradores anticuados o métodos más modernos como la exploración DEXA. Sin embargo, son bastante difíciles de aprender o no están fácilmente disponibles para el consumidor medio.
Si bien es cierto que la medición inicial exacta que se da con la tecnología de escala de salud más ampliamente disponible no es del todo exacta, la capacidad de la tecnología para registrar sus lecturas le permite ver el cambio a lo largo del tiempo, lo cual en sí mismo es una métrica muy confiable.
¿Cuál es el mejor disponible?
Hemos probado personalmente las básculas analizadoras Nokia Body. Los he encontrado útiles gracias a su capacidad WiFi y a la integración con iOS, lo que me permite registrar sin esfuerzo mis mediciones con sólo pisarlas todas las mañanas. Me han ayudado a controlar mi ingesta de líquidos y me han dicho si mi esfuerzo en el gimnasio está dando sus frutos.
Algunas de las mejores básculas de baño inteligentes incluso le informarán sobre el pronóstico del tiempo, lo cual es muy útil si estás preparando tu viaje. Esta es una gran noticia para las personas que quieren hacer un seguimiento de sus objetivos de forma física. Sin embargo, para algunos, las mejores básculas de baño seguirán siendo las más sencillas.
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